Parque do Ibirapuera
Pela iniciativa da União Nacional de Yôga, todos os sábados, às 9 horas, são ministradas práticas de SwáSthya Yôga no Parque do Ibirapuera, em São Paulo.
Este Parque Natural é semelhante ao Parque Tayrona en Santa Marta Colômbia.
YOGA NO PARQUE
Aulas gratuitas de SwáSthya Yôga
Praça do Porquinho (Parque do Ibirapuera)
Todos os sábados – 9 horas
Duração: 60 minutos
São ensinadas técnicas de reeducação respiratória, técnicas biológicas de força e flexibilidade, técnicas de concentração, entre outras do vasto acervo dessa cultura milenar.
As aulas são indicadas tanto para leigos, que pretendem conhecer o método do Yôga mais completo do mundo, quanto para praticantes (iniciantes ou avançados) que desejam agregar uma prática agradável ao ar livre em sua rotina.
Não é preciso fazer inscrição, nem reservar vaga.
Venha praticar e ganhar mais força, poder e energia!
Raphael Cagnotto é Instrutor de SwáSthya Yôga formado pela Primeira Universidade de Yôga do Brasil em convênio com a Universidade Federal de Santa Catarina. É supervisionado pelo Educador DeRose e monitorado pela Prof. Fernanda Neis (diretora da Sede Central da Universidade de Yôga). Formado em 2001, hoje Raphael é diretor pedagógico da Unidade Vila Mariana filiada à Uni-Yôga, onde também leciona. Desde 2006 ministra as aulas gratuitas de SwáSthya Yôga no Parque do Ibirapuer
O Nosso Método
O Nosso Método ensina como respirar melhor, como relaxar, como concentrar-se, como trabalhar músculos, articulações, nervos, glândulas etc. através de técnicas corporais belíssimas, fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante. A prática completa do Método compreende oito tipos de técnicas que, sem ser atividade física nem desportiva, promovem um aperfeiçoament.
El Parque Tayrona.
Tayrona National Park como lo conocen en idioma ingles, fue establecido en el año 1998, y se halla situado a solo 45 minutos de la ciudad de Santa Marta, en la costa colombiana, dentro de la abundancia del bosque tropical en las faldas de la Sierra Nevada de Santa Marta.
El Parque Tayrona es un sitio sagrado, tal es así que se han creado espacios para retiros, turismo místico y ecológico o voluntariados como Gambhira que es una Eco Aldea y Yoga Ashram.
En Gambhira encontraras belleza y armonía, Cultivos orgánicos, alimentación saludable, permacultura, energías limpias y gran ayuda para la persona que quiere lograr satisfacción interior.
Experimenta la naturaleza en su estado original
En el Parque Tayrona respiras aire puro y te llenas de vida, un ambiente ideal para profundizar en yoga, la meditación y el autoconocimiento. Aquí te desconectaras del ritmo de la ciudad y entraras en contacto con la naturaleza, el silencio, la paz y la armonía.
Los montes de la Sierra Nevada de Santa Marta, la montaña costera más alta del mundo, forman varias bahías y ensenadas de gran belleza singular como lo son: Chengue, Gayraca, Cinto, Neguanje, Concha y Guachaquita,.
Para quienes desean la contemplación y el descanso, el Parque ofrece grandiosas playas y el relajante panorama de un mar vivamente azul. El parque Tayrona tiene además vestigios arqueológicos de una antigua ciudad del pueblo Tayrona.
Otros Hoteles y Alojamientos en el Parque Tayrona:
Es un alojamiento a orillas de la playa de Los Naranjos, donde desemboca el río Piedras, exactamente en los límtes del Parque Tayrona. Tiene 6 habitaciones dobles con capacidad para hasta 3 personas, espaciosas áreas comunes para descansar y relajarse y piscina con hamacas, así como unas encantadoras vistas del océano y el entorno.
Villa Playa Los Naranjos
Alojamiento con WiFi gratuita y aparcamiento privado y está ubicado en Los Naranjos, a 35 km de Santa Marta. Tiene 4 habitaciones con vista al jardín, cama doble y 1 cama sencilla, cajilla de seguridad, ventilador y aire acondicionado, baño privado con agua caliente y artículos de aseo basicos.